Consejos básicos antes de salir de viaje

Llegan las vacaciones de Navidad y con ellas los desplazamientos. La vuelta a casa, las reuniones familiares o tener unos cuantos días de relax y ocio hacen que millones de personas se desplacen por las carreteras españolas durante estos días festivos. Por ello, desde el Club Esencia de Mujer queremos pedirte precaución y darte unos consejos básicos para antes de realizar un viaje con el coche. Para que un viaje llegue a su fin satisfactoriamente influyen tres elementos principalmente: el conductor, el vehículo y el estado de la vía. 

Conductor. A pesar de que la tecnología avance en materia de seguridad sigue siendo el conductor el que tiene la responsabilidad al volante. Con el movimiento necesario y preciso, el conductor puede evitar situaciones de riesgo. Por ello resulta recomendable:

1. Salir de viaje estando descansado. Es necesario descansar unas cuantas horas si se sale de viaje por la tarde y dormir bien si cogemos la carretera por la mañana. Si salimos fatigados, aunque tomemos café o refrescos con cafeína, el cuerpo nos pasará factura y el cerebro desconectará para defenderse del cansancio.

2. Comer algo. Es importante la alimentación. Hay que comer bien pero no atiborrarse. Comer poco nos fatigará y si ingerimos grandes cantidades nos entrará sueño. El secreto es el equilibrio. 

3. Lleva agua. Nuestra atención disminuye cuando no ingerimos líquidos. Es muy importante hidratarse durante el viaje, siempre realizando una breve parada para evitar perder la atención sobre la carretera mientras bebemos. 

Vehículo. Los programas de mantenimiento de los coches permiten que transcurran largos periodos entre revisión y revisión de nuestro coche. Por eso, muchas veces nos olvidamos de sus cuidados. Esto puede jugarnos una mala pasada, por ello es recomendable:

1. Revisar el estado general del vehículo. Lo mejor es prestarle atención a los puntos esenciales del mantenimiento del automóvil, tales como el nivel de aceite o el estado de los neumáticos. Las ruedas son el único punto de contacto entre el vehículo y la carretera, por eso si no están en buen estado de nada nos servirá que nuestro vehículo sea el mejor equipado. Hay que comprobar la presión de inflado de los neumáticos, la profundidad del dibujo y la ausencia de cortes u otros desperfectos. 

2. Cargar solo lo necesario. Un exceso de carga se traducirá en mayor consumo y peor respuesta del vehículo en una situación de emergencia. Por otra parte, si viajamos con los asientos traseros vacíos, es conveniente abrochar los cinturones para que nos ayuden a retener la carga en caso de frenado brusco o colisión. 

3. Revisar la documentación. Para viajara dentro del país es obligatorio llevar el permiso de circulación, la tarjeta de la ITV y el último recibo del seguro pagado. El conductor tiene que llevar el carné de conducir y el DNI. Para viajar fuera de España hay que informarse en la Jefatura de Tráfico más cercana sobre la documentación necesaria.

4. Preparar aquellos elementos que nos puedan hacer falta. Deberemos llevar cadenas si vamos a algún sitio de montaña o si vemos que el frío y la lluvia puede hacer que nieve. También es indispensable llevar chalecos reflectantes y herramientas básicas para arreglar el vehículo. 

Vía. La carretera el elemento menos controlable, el factor sorpresa. Para anticiparse y tratar de prevenir las situaciones inesperadas podemos informarnos del estado de las vías por las que vamos a circular antes del viaje.

1. Información. Debemos ver cuál es el mejor camino para llegar a nuestro destino y el estado de esas carreteras. 

2. Elegir la hora de salida de forma inteligente para evitar las aglomeraciones. Los atascos nos irritan y nos desgastan, además de consumir combustible. 

3. Planificar el viaje, contemplar las horas que tardaremos y los descansos que vamos hacer. 

4. No ponernos una hora de llegada. Las vacaciones están para descansar. Gran parte de los accidentes se registran cuando al conductor le quedan pocos kilómetros para llegar a su destino. 

Recordar estos básicos consejos y ponerlos en práctica puede salvarnos la vida. Desde el Club Esencia de Mujer queremos intentar hacer que tú viaje sea más fácil y que al llegar a nuestro destino todo sean risas y descanso. Disfruta del viaje y  ¡Feliz Navidad!